Hem

Välkommen till Friska Muskler Massage
i Nynäshamn

intro_massa_huvud

Jag heter Inger Lindell och driver företaget Friska Muskler Massage. Jag vill ge dig som besökare information dels om det jag kan erbjuda dig i massage- tränings- och yogaväg, men även information om örter, kost och näring.

Jag  är utbildad massageterapeut hos Axelsons Gymnastiska Institut samt utbildad terapeut och lärare inom MediYoga vid IMY, Institutet för Medicinsk Yoga. Jag har inom Niaträningen Brown Belt som högsta utbildning.

FRISKA MUSKLER MASSAGE, (FMM) mitt företag, vilket  är ett av mina koncept inom friskvård där jag har alla mina behandlingar i massage, akupressur, men som även innehåller min örtterapi, coaching och annat.

MEDIYOGA, Medicinsk Yoga, är en terapeutisk form av yoga, och MediYoga har jag som en stor bas i mitt företag. Det är en yogaform vilken jag som massageterapeut ser som en bra och balanserande yoga, vilken passar alla människor, oavsett ålder och kroppskonstitution,  och som vill ha ökad rörlighet, smärtlindring, balans både fysiskt och mentalt. Jag jobbar inom MediYoga ihop med Stefan Gottberg på Samdhana Yoga, vilken är instruktör i MediYoga, och vi bedriver bägge kurser och klasser tillsammans. Läs gärna mer om MediYoga under flikarna, där finns mycket om den forskning som bedrivs på MediYoga vid Karolinska Institutet Danderyds- & Huddinge Sjukhus. MediYoga finns nu som rehab på fler än sextio sjukhus och vårdinrättningar i Sverige.

NIA MUSCLE & MIND är mitt eget koncept inom Nian. Nia ären träningsform vilken när jag som massageterapeut första gången kom i kontakt med och upplevde den, insåg dess enorma potential till självläkning, rörelseträning, smidighet, balans och kraft. En träningsform som verkligen ger glädje, ökar på rörlighet och fysik,  ger mental balans. Många olika inslag ger den en stor potential till läkning. Läs gärna mer om Nia på sidan.

FaR® (Fysisk Aktivitet på Recept)  är jag ansluten till och medlem i. Det innebär att jag är far_regvarumarke_webdiplomerad FaR®ledare. Som Farledare tar jag emot patienter på recept från läkare, legitimerade sjukgymnaster, arbetsterapeuter och naprapater samt vårdinrättningar som kan ordinera ut recept på fysisk träning.

Här är en länk till sidan för FaR®ledarnätverk.

Mer om FaR® kan du läsa på Stockholms Landstings sida

Ytterligare info om mig och företaget hittar du under fliken Om mig.

Tack för att du tittade in, och välkommen att botanisera under flikarna!

Telefon: 070 – 479 17 42

E-post: yoganianu(at)gmail.com

Plusgiro: 179 38 55 – 6

Du kan även besöka mig på facebook…facebook_cubic_logo_webb