På gång...  

 

Närmast på gång:

 Sommar-MediYoga/Medicinsk Yoga "Grund"

Du får göra grundpassen (startpaket 1-3):

6 maj - 17 juni 2012.

Dag: söndagar

Tid: 14.00-15.00

Lokal: se nedan, samma som fridansen.

Drop in pris: 100 kr.

Se mer info under "Yoga-Schema" & "Yoga-info".


Kurs & Träning

Sommar-Nia: 6 maj - 17 juni 2012.

Dag: söndagar

Tid: 15.30-16.45

Drop in pris: 120 kr.

Se mer info under "Nia-Schema" & "Nia-info"

Sommar-MediYoga

Medicinsk Yoga för en frisk & stark rygg:

6 maj - 17 juni 2012.

Dag: söndagar

Tid: 17.00-18.15

Pris: kontant betalning per gång 120 kr.

Minst 2 anmälningar, jag mailar om passet.

ANMÄLAN: Senast fredag innan kl. 18.00, anmälan är bindande, vid avbokning debiteras full avgift.

Se mer info under "Yoga-Schema" & "Yoga-info".


MORGONYOGA

SPECIAL

Medicinsk Yoga/MediYoga

TEMA: ”Frisk och stark rygg” + healande meditationer.

DAG: Söndag den 20 & 27 maj

TID: Kl. 10.00 – 12.00

PLATS: Månbergets samlingssal, Vikingavägen 15 Bv.

INGÅNG: glasdörr till vänster om porten.

KLÄDSEL: mjuka rörliga kläder.

TAG MED: Vattenflaska, något att ligga på och en filt att ha under rumpan & över dig vid vilan. Det går även bra att sitta på stol och göra de sittande övningarna.

KONTANT PRIS: 200 kr

ANMÄLAN: Senast fredagen innan kl. 18.00, anmälan är bindande, vid avbokning debiteras full avgift.


Fri-dans (Frigörande dans) -

som är en del av Nia-teknik. Du dansar precis som du vill &  får även redskap du kan använda för att locka fram kreativiteten och ditt äkta/autentiska jag.

Här en video om Nia fridans:

http://www.youtube.com/watch?v=KIB10nF2JEk

Dag: Söndag den 20 & 27 maj 2012.

Tid: kl. 11.00-12.00.

Lokal: Månbergets samlingssal, Vikingav. 15 bv.

Klädsel: mjuka rörliga och bekväma kläder.

Tag med: vattenflaska

Pris: 100 kr, kontant på plats eller betalas in på plusgiro 179 38 55 – 6 (ska då vara inne på kontot på fredagen innan ”dans-söndagen”).

Anmälan: senast fredagen samma vecka kl. 18.00.

Anmälan:  till Inger

E-post: yoganianu@gmail.com eller

Tel. 070 – 479 17 42


Utbildningar!

MediYoga®

Jag bygger även på utbildningen i Medicinsk Yoga. Under våren så går jag en fortsättning på min utbildning till lärare och terapeut i Medicinsk Yoga.

Det ger mig inspiration att få överföra det nya jag lär mig, till er som tränar Medicinsk Yoga...

Kommunikologi

Jag har under våren även en påbyggnad i min utbildning som coach i Kommunikologi.