Här kan du läsa om vad deltagare i våra meditationer har känt eller upplevt av meditationerna…

Tacksam för Candlelight-meditationen

Är så tacksam att du finns och att Dibaze och candle Light-meditationen finns!

Tänk om du ville göra en workshop med Dibaze och yoga efter någon helg eller fredag em.

Önskemål från mig och tror en till på kursen 

/Kram Helena

STRESSLÖSANDE

”Så skönt att få ”skaka” av sig stress och sen få lossa upp kroppen, när jag sen satte mig ner i stillhet så blev energin jag hade fått igång så tydlig, oj vilken påfyllnad av energi.

Kände även när jag satte mig stilla; att tårarna var nära att komma för det kändes så skönt att få släppa på en massa stress. Kändes som att jag ”tömde bägaren” på en massa gammal stress; av saker som hänt i livet, sååå skönt! 

Jag kom hem glad och mjuk inombords. Dagen efter kände jag mig otroligt lugn och närvarande.”

/Inger  W

MYCKET UPPSKATTAT

Tack även för Candlelight passet. Jag uppskattade det jättemycket och det kändes skönt att släppa loss och skaka ur sig med lagom tempo, samt den sköna avslutningsfasen… 

/Mehran

 

EGEN BUBBLA 

Man kunde vara i sin egen bubbla och göra det kroppen och sinnet kände för i stunden utan att känna sig obekväm,  helt på sitt eget sätt. Det var befriande att röra på sig på detta sätt! Kroppen blev mjuk och smidig och känslorna kom och gick.

Det kändes som att något ”lossnade”, och energi samt kreativitet kom igång. Efter denna urladdning lugnade vi ner kropp och sinne; mycket avslappnande.

Därefter intog vi liggande ställning och tonade bort helt till ljudet av Ingers spel på gongarna. Efteråt en känsla av total avslappning. Så härlig meditation!

/Anna

 

Nya känslor

Hej inger

Tack själv för meditationen. Det var som sagt länge sedan men har alltid tyckt att det är givande.

Fysiskt upptäckte jag att min kropp på något sätt ville skaka och dansa i sidled, vilket var lite konstigt men skönt och frigörande samtidigt. Jag har en ny träningsvärk i nedre ryggen av den ovanliga rörelse.

Jag hade också en lite orolig natt för att det väcktes nya känslor inom mig kring en saknad eller längtan jag har. Så det var bra och efter nattens reflektion lossnade det redan idag och jag kom på nya insikter och kreativa idéer som kan leda mig till det jag längtar efter. Så tack igen…?

Jag skulle nog önska mig att det finns en fast dag i veckan för Kundalinni meditationen. Jag har gått på den i flera år och det ger alltid något nytt. Man kan verkligen känna att den utvecklar än på djupet. Men jag är självklart också intresserad av andra meditationer, men jag har svårt att sitta still länge.

Måste också säga att du är en jättebra ledare och är glad för att du finns och det du gör och jag hoppas att du kan få ihop tillräckligt med intressenter så att det blir en fast meditationskväll.

Kram så länge
/ Frida